Daniel Pugge - Performance Podcast

Viele neue wissenschaftliche und private Erkenntnisse zu verschiedenen Sportthemen. Ich selbst laufe alle möglichen Strecken von Sprint, 5 km, 10 km bis zum Ultramarathon. Weiterhin nehme ich an Hindernisläufen und Triathlon-Wettkämpfen teil. Weiterhin geht es um die ketogene Ernährung und Low Carb ohne Dogma.
07.09.2022 – Marathon steht bevor – Ketogen

Der Marathon in Münster steht bevor. Hier soll der erste Test unter 2:30 stattfinden.

17.08.2022 Aktuelle Saison läuft

Nach der Sommerpause geht es wieder los mit Podcasts. Jeden Donnerstag begleite…