Daniel Pugge - Performance Podcast

Viele neue wissenschaftliche und private Erkenntnisse zu verschiedenen Sportthemen. Ich selbst laufe alle möglichen Strecken von Sprint, 5 km, 10 km bis zum Ultramarathon. Weiterhin nehme ich an Hindernisläufen und Triathlon-Wettkämpfen teil. Weiterhin geht es um die ketogene Ernährung und Low Carb ohne Dogma.
06.12.2022 Neustart nach Trainingspause

Nach langer Erkältung geht es jetzt wieder mit dem Training richtig los.

07.09.2022 – Marathon steht bevor – Ketogen

Der Marathon in Münster steht bevor. Hier soll der erste Test unter 2:30 stattfinden.

17.08.2022 Aktuelle Saison läuft

Nach der Sommerpause geht es wieder los mit Podcasts. Jeden Donnerstag begleite…