Daniel Pugge

Viele neue wissenschaftliche und private Erkenntnisse zu verschiedenen Sportthemen. Ich selbst laufe alle möglichen Strecken von Sprint, 5 km, 10 km bis zum Ultramarathon. Weiterhin nehme ich an Hindernisläufen und Triathlon-Wettkämpfen teil.
Weiterhin geht es um die ketogene Ernährung und Low Carb ohne Dogma.

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06.12.2022 Neustart nach Trainingspause

2022-12-06 - 1:08:05

Nach langer Erkältung geht es jetzt wieder mit dem Training richtig los.

07.09.2022 – Marathon steht bevor – Ketogen

2022-09-07 - 55:03

Der Marathon in Münster steht bevor. Hier soll der erste Test unter 2:30 stattfinden.

17.08.2022 Aktuelle Saison läuft

2022-08-17 - 1:01:04

Nach der Sommerpause geht es wieder los mit Podcasts. Jeden Donnerstag begleite…