Fat Boys Run

mit Philipp Jordan und Michael Arend
Fatboysrun Episode 149 – Raceday.me mit Stefan Kracht

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Heute haben wir Stefan Kracht zu Gast. Stefan hat im Alleingang eine Plattform programmiert, mit dem eure Freunde oder Follower euch live bei euren Rennen verfolgen können. Welche Vorteile das gegenüber anderen Anbietern hat und wie die App funktioniert erklärt er euch …

Fatboysrun Episode 148 – Langsam ernährt sich das dicke Eichhörnchen

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Philipp hat seine Wette beendet und befindet sich auf den Weg zurück in das Läuferleben. In Colorado wurde ein Trailrunner von einem Berglöwen angegriffen und Micha hat bei einer kurzen Bergstaffel mitgemacht. Wie man das alles zusammenbringt erfahrt ihr in der neuen …

Fatboysrun Episode 147 – Wir fangen beide wieder neu an

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Philipp fühlt sich wie ein Anfänger, aber das ist doch egal, Hauptsache er läuft wieder. Micha trainiert ja eigentlich immer, aber er startet ab Montag mit seiner Vorbereitung auf denn Rennsteig. Wir fangen also beide wieder irgendwie neu an. Wir reden auch …

Fatboysrun Episode 146 – Triumpf Iso und eure Fragen

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben schon länger keine Folge mehr zusammen gemacht! Zeit also mal eure vielen Fragen durchzugehen und auch mal wieder einen Test einzustreuen. Dieses Mal testet Philipp für euch den Saucony Triumph Iso 5, den Nachfolger seines Lieblingsschuhs.   Saucony Triumph Iso …

Fatboysrun Episode 145 – Rafael Fuchsgruber und Tanja Schönenborn

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Unser Stammgast Rafael Fuchsgruber und Tanja Schönenborn erzählen von Liebe, Laufen und neuen Herausforderungen! Viel Spaß mit der neuen Folge.

Fatboysrun Episode 144 – Tim Wortmann

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Tim ist einer der besten Ultramarathon Läufer Deutschlands. Im Sommer 2018 bereitete er sich in seinen Hausbergen auf den Tor de Geants, einem 340km langen Ultramarathon mit 30000hm in den italienischen Alpen vor, als ihm ein falscher Schritt zum Verhängnis wurde. Tim …

Fatboysrun Episode 143 – Michele Ufer

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Dr. Michele Ufer ist Sportpsychologe, Speaker und Author. Nicht zuletzt ist er aber auch Läufer und bezeichnet sich selbst als „Extremläufer“, zurecht, wenn man seine Historie mit der Atakama Durchquerung anschaut. In unserer neusten Folge steht uns Michele Frage und Antwort zu …

Fatboysrun Episode 142 – Jammern auf hohem Niveau

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Der Sommer ist weg und wir sind wieder alleine, allein…. Und da jeder Abschied schwer fällt, besonders, nach so einem Hammer-Sommer, stecken wir beide mental etwas in der Krise. Kommt mit und helft uns raus, denn es geht heute um einen Test …

Fatboysrun Episode 141 – Verletzungen mit Dr. Marquardt und Gustafsson

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, jeder zweite Läufe hat im Laufe des Jahres eine Verletzung sagt Björn Gustafsson, höchste Zeit also uns mit dem Thema mal ausführlicher auseinanderzusetzen. Eingeladen haben wir die absoluten Experten in Deutschland. Internist, Autor und Laufverletzungsexperte Dr. Matthias Marquardt und zum zweiten Mal …

Fatboysrun Episode 140 – Es wird kalt Freunde

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, es ist richtig kalt geworden und Micha ist immer noch krank. Philipp dagegen genießt den Herbst, auch auf dem Skateboard. Egal wie, der Herbst ist auf jeden Fall die Zeit sich neue Ziele zu setzen! Viel Spaß Blinkist

Fatboysrun Episode 139 – Fußexperte Björn Gustafsson

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, nach langer Zeit haben wir wieder eine Interviewfolge für für euch . Bei uns zu Gast ist der ehemalige Profi Triathlet Björn Gustafsson. Björn ist Gründer und Geschäftsführer von CURREX, einer Firma, die sowohl Messtechnik für Laufanalysen herstellt, als auch selbst Insoles …

Fatboysrun Episode 138 – Live und in Farbe

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Die erste Live Sendung ist online und wenn ihr sie verpasst habt, könnt ihr sie nochmal auf Youtube anschauen. Eure Fragenflut bringt uns um und wir trauen uns kaum neue Gäste in die Sendung zu holen. 😉   Blinkist

Fatboysrun Episode 137 – Krampfanfall und Mentaltraining

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wenn ihr live einen epischen Krampfanfall von Philipp mitkriegen wollt und selbst wissen wollt, wie ihr in Zukunft mental damit umgehen könnt, dann ist die Folge genau richtig für euch. Wir haben außer sehr coole Kopfhörer getestet, die nicht ein mal ins …

Fatboysrun Episode 136 – Fragen über Fragen

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben einen Fragenmarathon hinter uns und ihr seid danach hoffentlich schlauer. Machen Mikrointervalle Sinn, was sind die schwierigsten Trailläufe und wie trainiert man als Triathlet auf einen Mehrfach-Ironman. Das alles erfahrt ihr in der neuen Folge. Viel Spaß

Fatboysrun Episode 135 – Marathon Weltrekord

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Es gibt einen neue Weltrekord im Marathon. Eliud Kipchoge brach als erster Läufer am vergangenen Wochenende die 2:02h Marke und wir müssen natürlich darüber reden. Außerdem feierte Kilian Jornet einen Doppelsieg in Schottland und auch wir beide waren unterwegs. Das veranlasst uns …

Fatboysrun Episode 134 – Hörerfragen und Schuhtests

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, heute geht es um die Kernthemen! Wir haben die überfälligen Hörerfragen beantwortet und 3!! verschiedene Schuhe getestet, die so weit auseinander liegen, dass garantiert für jeden was dabei ist! Viel Spaß   Nike Pegasus 35 Turbo Brooks Levitate 2 Brooks Ricochet   …

Fatboysrun Episode 133 – UTMB

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Micha war in Chamonix und berichtet vom UTMB. Thema ist das Favoritensterben, Kilians Moonwalk und Xavier Thevenards Rache am Hardrock100. Viel Spaß   Video Vergleich Walmsley und Jornet:   Moonwalk uphill? Es gibt schon unterschiedliche Techniken, wie man einen Berg hochkommt. 😉 …

Fatboysrun Episode 132 – Transalpine Run

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben heute gleich drei Gäste, die uns einen Einblick in den Transalpine Run geben. Zum einen Julia Conrad, die den TAR mitorganisiert und das schon seit über 8 Jahren, zum anderen Sebastian Hallmann und Lukas Nägele. Sebastian war letztes Jahr nicht …

Fatboysrun Episode 131 – EM Recap

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Philipp ist aus Portugal wieder da und hat die Leichtathletik EM komplett verpasst. Aber kein Problem, wir bringen uns und euch einfach gegenseitig auf dem neusten Stand. Philipp erzählt vom Laufen in Portugal und Micha von der EM. Dazu gab es mal …

Fatboysrun Episode 129 – Lebenslauf – Kein Wettkampf mit Lutz Balschuweit

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Lutz ist Lebensläufer, er läuft jeden Tag und hat dabei von 160kg auf Normalgewicht abgenommen. Wieso Laufen für ihn Leben ist, wieso er sich das Leben nicht mehr ohne Laufen vorstellen kann und was es für ihn bedeutet jeden Tag zu laufen, …

Fatboysrun Episode 128 – WM, Mont Blanc Marathon und WSER100

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Mein Gott haben wir viel zu bereden. Philipp lief leider nicht den Westweg, dafür war Micha bei der Berglauf WM und beim Mont Blanc Marathon. Außerdem war Western-States Wochenende und ihr habt uns alle Hand Fragen geschickt! Macht weiter so.   Mont …

Fatboysrun Episode 127 – Paul Niemeyer von Strava

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir haben mal wieder einen Gast und der geht euch fast alle was an. Paul Niemeyer ist der Kopf von Strava im deutschsprachigen Raum und beantwortet euch Fragen zur Sportplattform Nr.1. Was ist Strava, was macht Strava und wo geht es hin? …

Fatboysrun Episode 126 – Start des Westweglaufes

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Der Westweglauf steht kurz bevor, aber Philipp ist dieses Mal gar nicht so aufgeregt. Woran das liegt und ob das vielleicht auch ein bisschen leichtsinnig ist hört ihr in der neuen Folge. Außerdem erfahrt ihr, wie man erkennt, ob ein Intervalltraining für …

Fatboysrun Episode 125 – Sauconytest, Fastenbrechen und Intervallblocks

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, In der aktuellen Folge testen wir die aktuellen Trailschuhmodelle von Saucony, Philipp erzählt über ein Fastenbrechen und Micha spricht über seine nächste Woche. Im Beat Yesterday geht es darum 5 Intervalle in 7 Tagen zu laufen und wieso Philipp das nicht machen …

Fatboysrun Episode 124 – Brookstest und Hörerfragen

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, In der aktuellen Folge testen wir die aktuellen Trailschuhmodelle von Brooks, den Mazama 2 und den Pure Grit 6 und beantworten eure Fragen zu den Themen: Pendeln in Großstätten, Wettkampfernährung für Nüchternläufer, Kraftsport zum Gleichgewicht Oberkörper/Beine und Kalorienangeben von Strava und Garmin. …

Fatboysrun Episode 123 – Inoffizielle DM im Trailmarathon

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, die aktuelle Folge ist ein bisschen chaotisch, vor allem wegen dem Ton, aber dies lies sich dieses Mal nicht anders machen. Wir bitten dies zu entschuldigen. Ansonsten ist alles beim alten, Philipp fastet und Micha rennt auf den Trails. Deswegen gibt es …

Fatboysrun Episode 122 – Stehen beim Arbeiten

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Sitzen ist das neue Rauchen, oder wie war das? Wer heute bei der Arbeit stehen darf, aber nicht muss, ist gesegnet, ein Grund den Selbstversuch zu machen. Wie fühlt es sich an, eine Woche lang Büroarbeit im Stehen zu machen? Hölle oder …

Fatboysrun Episode 121 – Höhenmeter in Holland

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Höhenmeter in Holland ist nicht nur für Philipp eine Herausforderung, sondern auch für seine Uhr. Aber Bergauflaufen kann auch helfen, gerade wenn man Verletzungen hat und bald der Schwarzwald Westweg ansteht.   EMS Gerät Saneo Sport Viel Spaß beim Hören     …

FatBoysRun Episode 120 – Hasumsi mit Mastropietro und Kerkeling

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Hasumsi ist der neue Sport- und Reiseblog von Sandra Mastropietro und Ralf Kerkeling und gleichzeitig ein extrem freches und altes Fabelwesen, welches die beiden zum Leben erwecken. Writers Runway nennt sich das ganze dann. Wenn ihr jetzt mehr Fragen als Antworten habt, …

FatBoysRun Episode 119 – Bonn Marathon

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Heute geht es um Michaels Marathon in Bonn. Wie hat er sich vorbereitet, wie lief der Marathon und was kommt danach?   Viel Spaß beim Hören

FatBoysRun Episode 118 – Sebastian Gonschorek

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir haben heute Sebastian Gonschorek zu Gast. Sebastian hat schon das geschafft, was ich mir vorgenommen habe, er hat den Schwarzwald Wetweg bezwungen und das im Winter. Hört von seinen Abenteuern und bekommt einen Eindruck, was mir noch bevorsteht.   Viel …

FatBoysRun Episode 117 – Frühlingsgefühle und Frühjahrsmüdigkeit

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Dem einen geht es wieder gut, der andere schwächelt und dieses Mal sind die Rollen mal anders herum. Wir sprechen über Frühlingsgefühle und Frühjahrsmüdigkeit, über den Brooks Levitate, beantworten Eure Fragen, besprechen die letzte Folge und schauen voraus auf den Bonn …

FatBoysRun Episode 116 – Asics Frontrunner mit Antonia Rick

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir haben den Kopf der deutschen Asics Frontrunner Antonia Rick zu Gast. Antonia Rick ist Juristin lebt in Köln und ist als „Digital Community Specialist“ für die Frontrunner in Deutschland und Österreich verantwortlich. Heute steht sie uns Rede und Antwort und …

FatBoysRun Episode 115 – Probleme eines Ü40-Jährigen

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Es geht um Philipps Verletzung am Knie, und was man machen sollte, wenn es eben mal nicht so läuft, um Michas Lauf beim Jokertrail, um Lauf-ABC Neuseeländischer Jugendlichen und um Eva Spergers hervorragender Platz beim Transgrancanaria.   Viel Spaß beim Hören …

FatBoysRun Episode 114 – 50 Regeln für Läufer mit Christian Kreienbühl

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Liebe Jogger,   Disclaimer: Diese Folge ist 100% ernst zu nehmen! Sie diskriminiert, beleidigt und diskreditiert. Das ist gewollt und bewusst nicht überspitzt dargestellt, denn sind wir nicht alle ein bisschen Jogger 😉   50 Regeln des Laufens: Was unterscheidet den Läufer …

FatBoysRun Episode 113 – Knie, Nüchternläufe und Lauffilme

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir sind wieder allein und reden dieses Mal über Lauffilme und wie sie sein sollten, Philipp hat ein paar Knieprobleme, Wir haben für euch die Saucony Kinvara 9 und Liberty Iso getestet, es geht um lange Läufe und ob man diese …

FatBoysRun Episode 112 – Eva Sperger

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Eva Sperger ist die deutsche Ultratrail-Meisterin und auch noch Psychologin, was sie zur idealen Gesprächspartnerin macht, wenn es um Willensstärke, Laufkriesen und ähnliches geht. Ausserdem erzählt sie natürlich vom Laufen und ihren Läufen. Viel Spass!   Viel Spaß beim Hören   …

FatBoysRun Episode 111 – Influencer und Halbfasten

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir sind wieder zu zweit unterwegs und fragen uns, ob denn noch alles in Ordnung ist, in der Sportmarketing Welt, ob Philipp mit Intermidiärem Fasten genauso abnimmt wie mit ganzem Fasten, ob eine Saltin Diät Sinn macht und wie es bei …

FatBoysRun Episode 110 – Caroline Rauscher über Ernährung

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   Wir haben die beste Ernährungsexpertin Deutschlands, speziell wenn es im Sport geht, zu Gast. Caroline Rauscher betreut unter vielen Anderen z.B. Paul Biedermann, Nils Frommhold, Franziska Hildebrand, Björn Kircheisen, Arnd Peiffer, Tobias Angerer, Richard Freitag und Viktoria Rebensburg und steht uns …

FatBoysRun Episode 109 – Einen Sommer lang, Erkältung und Yoga

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   wir sind wieder mal zu zweit unterwegs und besprechen das neue Buch von Denis Wischnewski „Einen Sommer lang“, Philipp erzählt von seiner langwierigen Erkältung und ich über meine Yoga Pläne.   Viel Spaß beim Hören   Einen Sommer lang bei Amazon

FatBoysRun Episode 108 – Florian Neuschwander

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   wir haben heute Florian Neuschwander, einen der besten Läufer und sicher Ultraläufer Deutschlands, Vizeweltmeister im Ultratrail und Wings for Life Sieger zu Gast. Florian erzählt uns über sein Training, seine Ernährung und sein Leben als frisch gebackener Vater und wir versuchen …

FatBoysRun Episode 107 – Happy New Year

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   dies ist die letzte Folge 2017 und wir wünschen Euch einen guten Rutsch und ein tolles Jahr 2018.   Viel Spaß beim Anhören!   Award Abstimmung Youtube Channel Micha Schwarzwald Westweg Mont Blanc Marathon

FatBoysRun Episode 106 – Weihnachtsfolge

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   wir sind wieder zu zweit im Mikro und sprechen über Balance beim Laufen, Yoga und wie man dabei aussieht und nicht zuletzt über Crosslauf in Deutschland.   Viel Spaß beim Anhören!   Test Micha:. Brooks Dash Hoodie  Test Philipp: Brooks Dash …

FatBoysRun Episode 105 – Philipp Pflieger

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   er ist einer der besten Marathonläufer Deutschlands, weiß wie man deutlich über seine Grenzen geht und ist überaus sympathisch dazu. Wir haben Philipp Pflieger zu Gast und erzählt uns über sein Training, seine harten bunk in Berlin, wie man als Profi überleben …

FatBoysRun Episode 104 – Gewinnspielauflösung und Streakrunning

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, in der heutigen Folge lösen wir unser Gewinnspiel mit einer Live Verlosung auf. Außerdem berichtet Philipp in der neuen Serie „Beat Yesterday“ von seinem neuen Projekt „Streak Running“ und versucht so, sein gestriges Ich zu schlagen.   Beat Yesterday Website

FatBoysRun Episode 103 – Überzeugt! Pose Method mit Wieland Heiser

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, in der heutigen Folge versucht mich Wieland Heiser von der Pose Method zu überzeugen. Einer Lauftechnik, die versucht die Belastung des Körpers zu reduzieren und so die Effizienz zu verbessern und die Verletzungsanfälligkeit zu reduzieren. Ich bin da ja kritisch…   Links …

FatBoysRun Episode 102 – Rafael Fuchsgruber Post Ultra Africa Race

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Rafael ist aus Mosambik zurück und erzählt uns dieses mal vom Ultra Africa Race, seinem Treffen mit Marco Olmo und Cola in der Wüste. Ultra Africa Race Rafaels Website   Viel Spaß beim Hören!

FatBoysRun Episode 101 – Überzeugt! Ketogene Ernährung mit Daniel Pugge

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,   in der Reihe „Überzeugt!“ versuchen ab sofort Experten Michael von ihrem Thema zu überzeugen. In der ersten Folge tritt Daniel Pugge in den Ring und erzählt etwas von Ketogener Ernährung, eine Fett basierte Low-Carb Ernährung. Daniel Pugge ist Leistungssportler und war …

FatBoysRun Episode 100 – Jubiläum mit großem Gewinnspiel

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, wir sind dreistellig und ihr könnt was gewinnen! Außerdem hört nochmal in unsere Lieblingsszenen aus den vergangenen Episoden. !!!Gewinnspiellink!!!   Außerdem haben wir drei Schuhe getestet: On Cloud Flyer Brooks Glycerin 15 Hoka Tracer 2   Im großen Gewinnspiel könnt ihr folgende …

FatBoysRun Episode 99 – Hurra wir leben noch

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, ja, wir leben noch. Der FatBoysRun Podcast hat eine neue Besetzung! Es wird nicht alles anders, keine Angst! Im Gegenteil, unsere gewohnte Freude am Laufen wird gleich hoch bleiben und auch die Inhalte werden wir sicher nicht komplett ändern. Stattdessen freuen wir …

FatBoysRun – Adieu von René

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, mit dieser Episode möchte ich, René, mich von Euch verabschieden.

FatBoysRun – Runian #6

In der sechsten Ausgabe von Runian spricht René mit Nicola über Laufen mit Hunden. Welche Fehler machen wir Läufer/innen und welche die Hundehalter/innen?

FatBoysRun Episode 98 – Harald Lange

Harald Lange ist ein stark sehbehinderter Läufer. Wie es sich mit so einer Behinderung läuft und was er alles erreicht hat, erzählt er im Podcast.

FatBoysRun Episode 97 – Mandy von Go Girl! Run!

Mandy kommt aus Rostock und reist von der Ostsee rund um die Welt. Sie möchte laufend die Welt bereisen und Euch daran teilhaben lassen! Auf Go Girl! Run! betreibt Sie einen Blog und hat vor kurzem auch das Podcasten für sich entdeckt. Nach eigener Aussage möchte Mandy gerne Frauen und …

FatBoysRun Epsiode 96 : Home2Home Recap

Liebe Girls & Boys, in der heutigen Episode lassen wir Philipps Home2Home.run Revue passieren. Folgende, weitere Themen kommen zur Sprache : Found on 49 Life in a day Passion Laufen Mission Marathon

FatBoysRun – Runian #5

In Runian #5 redet René mit Patrick über seinen Plan, 2018 den Hermannslauf mit zu machen. Da Patrick noch relativ am Anfang steht, hat er einige Fragen rund um das Thema Ausrüstung mit dabei!

FatBoysRun Episode 95 – Sebastians von Running Royal

Sebastian ist Läufer, Fussball-Fan, Vater und läuft gerne Runden auf Tartan. Über seine Leidenschaft zu allen genannten Themen und mehr spricht er mit René in dieser Folge! Wenn ihr mit Sebastian in Kontakt treten wollt, dann schaut auf seinem Blog vorbei oder auf Twitter!

FatBoysRun – Runian #4

In Runian #4 war Martin zu Gast, Martin spricht mit René über Lauf-Serien und Nachhaltigkeit in Sachen Sportklamotten. Wer mit uns reden möchte, schickt uns bitte Mails! rene@fatboysrun.de philipp.jordan@gmail.com

FatBoysRun Episode 94 – Maren von ichhasselaufen.de

In der aktuellen Episode ist Maren zu Gast. Maren schreibt in Ihrem Blog ichhasselaufen.de, warum sie laufen eigentlich gar nicht so doof findet und wie sie ihre Liebe zum Triathlon gefunden hat. Wie Maren ihren ersten Marathon angegangen ist, welche Namen ihre Räder tragen und was sie bei Coffee & …

FatBoysRun Episode Episode 93 – Home2Home Tag11

Philipp berichtet Euch über Tag 11 von Home2Home!

FatBoysRun Episode 92 – Home2Home Tag10

Philipp ist im einsamsten Hotels Mainz angekommen, hat 10 Tage laufen hinter sich und bewegt sich somit hin so langsam auf das Ziel zu!

FatBoysRun Episode 91 – LaufenLiebeErdnussbutter

Niklas und Daniel lieben das Laufen und die Liebe und vor allem Erdnussbutter. Diese drei Themen widmen die beiden sogar einen kompletten Podcast! Wie die beiden jungen wilden zum Laufen kamen, warum sie einen Podcast machen und wer Martin LeJeune ist erfahrt ihr in dieser Episode! Den Blog rund um …

FatBoysRun Episode 90 – Home2Home Tag7

Philipp ist nun raus aus NRW und auf einem schnuckeligem Zeltplatz in Rheinland-Pfalz angekommen! Tag 7 von Home2Home hier in einem kleinem Recap!

FatBoysRun Episode 89 – Home2Home Tag4

Hier ein kurzes Lebenszeichen von Philipp. Er ist nun 4 Tage unterwegs und hat 200km auf der Haben-Seite!

FatBoysRun Episode 88 – Robert Wimmer Home2Home

In der aktuellen Episode reden Robert und Philipp noch einmal ausgiebig über den Umgang mit dem Benpacker und Philipps letzte Tage vor dem Home2Home!

FatBoysRun Episode 87 – Nordsee, Home2Home und Siebengebirge

Liebe Girls & Boys, Philipp rennt bald los! Checkt bitte noch mal seine Seite home2home.run Folgende Sachen besprechen wir folgende Themen : Luna Sandals  Chala Sandals Vibram FiveFingers Nordseelauf Found on 49  Nowhere near first The Road to Sparta Runverter.io Julbo Zephyr Julbo Venturi Julbo Aero Hammer Nutrition Hoka Arahi …

FatBoysRun Episode 86 – Eric von schnelleBeine

In der aktuellen Episode hat René sich Erich von schnelleBeine.com eingeladen. Eric praktiziert seit einem Jahr den Miracle Morning und ist überzeugter Barfussläufer. Wir reden seine Anfänge mit Vibrams, selbstgebaute Chala Sandals und ZEMGear Barfuss-Schuhe.

FatBoysRun Episode 85 – Little Desert Runners Club #5

Der Little Desert Runners Club ist zurück von seinem Wüstenabenteuer. In Ausgabe 5 des LDRC erzählt Rafael über seine Erlebnisse und wie es den Teilnehmern ergangen ist.

FatBoysRun Episode 84 – Hermann

René ist Hermann und Hermann ist René. In der aktuellen Episode sprechen wir über folgende  Themen : Hermannslauf Little Desert Runners Club Home2Home.run Karl Meltzer Appalachian Trail  Wings for Life Breaking2 WHEW100 Buff Run Cap

FatBoysRun Episode 83 – Home2Home

In der aktuellen Episode FatBoysRun reden wir über Philipps Pläne rund um das Thema Home2Home, alles weitere findet Ihr hier : Home2Home – hier könnt ihr unterstützen! Home2Home – Facebook  Der RheinRadWeg Philipp und René bei Running Culture Reviews : Laufjacke Decathlon Laufweste Decathlon Laufhose Decathlon Miiego M1 Brooks Ravenna …

FatBoysRun Episode 82 – Christoph Adamski aka. Knut Knieping

Christoph ist Knut und Knut ist Christoph. Beide sind Läufer und ein und die selbe Person. Christoph ist Autor unter dem Alias Knut Knieping und wohnt, läuft schreibt in Düsseldorf. René hat ihn dort besucht und nach einer wunderschönen Laufstunde ein Interview mit ihm aufgenommen. Was Christophs Liebe zum Laufen …

FatBoysRun Episode 81 – nach Utrecht ist vor…

Diesen Podcast widmen Philipp und ich all den geilen Leuten, die mit uns zum dritten Mal ein wunderschönes Wochenende rund um den Utrecht Marathon verbracht haben. Da wir niemanden vergessen wollen, fühlt Euch geherzt und geknutscht. Fotos : Andigraphie

FatBoysRun Episode 80 – Steve Auch

Aus seiner Liebe zu den Bergen zog es Steve aus dem schönen Hessen ins Berchtesgardener Land und seit 2011 macht Steve dort die Trails unsicher. Er hat sich so sehr in seine neue Heimat verliebt, das er sogar eine Buch mit Wander bzw. Trailrouten veröffentlicht hat! Das Buch findet ihr …

FatBoysRun 79 – Utrecht 2017

Hallo Zuhörerinnen und Zuhörer, in der aktuellen Folge reden wir ausgiebig über den Utrecht Marathon und hoffen, dass Ihr zahlreich zur Pasta-Party erscheint! Hier die Shownotes : Anmeldung Utrecht Marathon ( oben rechts auf Deutsch umstellen! ) Knut Knieping – Temporausch – Laufen zwischen Rhein und Uhr Knut Knieping – Tempo …

FatBoysRun Episode 78 – Florian Reichert

Florian ist amtierender deutscher Trail-Meisterund hat gerade zum vierten mal in Folge die Brocken Challenge gewonnen. Wie sich das Laufen und der Lehrerjob vereinen lassen, wie gut man in Göttingen Trails laufen kann und vieles mehr hat Philipp mit dem sympathischen Champion besprochen.

FatBoysRun Episode 77 – Daniel und Katrin von bevegt.de

Im Bevegt-Podcast sprechen Katrin und Daniel über das Laufen und das vegane Leben. Philipp hat mit ihnen über den Cast, ihre persönliche Laufgeschichte und das Laufen im allgemeinen geplaudert.

FatBoysRun Episode 76 – Robert Pollhammer

Robert Pollhammer ist Veranstalter des Montane Yukon Artic Ultra in Kanada. Der MYAU zählt zu den härtesten und vermeintlich kältesten Ultra-Läufen auf der Welt und jedes Jahr stellen sich Athleten aus der ganzen Welt dieser besonderen Herausforderung, egal ob zu Fuss, mit dem MTB oder mit Langlaufskiern. Wie es dazu …

FatBoysRun Episode 75 – Ralf Kerkeling von aktiv Laufen

Ralf Kerkeling, seines Zeichens Chefredakteur der Zeitschrift aktiv Laufen steht Philipp und René in einer illustren 3er-Runde Rede und Antwort über sich, sein Schaffen, seine kreativen Ideen und Träume und natürlich seine läuferischen Ziele für die Zukunft! Welche Idole der Rock-Liebhaber hat und warum er die Halbmarathon-Distanz bevorzugt und an …

FatBoysRun Episode 74 – Moin 2017!

Moin 2017! Philipp und René starten voller Tatendrang in das neue Jahr und haben folgende Themen für Euch parat : Utrecht Marathon Schnaufwechsel Podcast Trailrunnersdog-Podcast Hermannslauf RHEX Joe Kelbel – 100km für ein Bier Brooks Adrenaline 17 GTS Brooks Ghost 9

FatBoysRun Episode 73 – Anne-Marie Flammersfeld

In der aktuellen Episode hat René, Anne-Marie Flammersfeld zu Gast. Die Wahlschweizerin mit Ursprung im Rheinland ist nicht nur die schnellste Frau auf dem Kilimandscharo, sondern auch die erste Frau, die alle 4 Rennen der Serie „Racing the Planet“ in einem Jahr gewonnen hat! Wie die sympatische Ultra-Läuferin überhaupt zum Sport …

FatBoysRun Episode 72 – Carsten Eich

Carsten Eich ist der schnellste Halbmarathon-Läufer Deutschlands.   In der DDR gross geworden, dort die Leichtathletik kennen und lieben gelernt, nach der Wende Rekorde aufgestellt die heute noch in Stein gemeißelt scheinen und nach Ende der aktiven Karriere als Trainer tätig – all das und noch viel mehr bekommt ihr …

FatBoysRun Episode 71 – Little Desert Runners Club #4

Philipp redet mit Rafael Fuchsgruber im Little Desert Runners Club dieses mal über Etappen, Klobesuche, Flüge und Schlaf…und vieles mehr.

FatBoysRun Episode 70 – 2016 ein Rückblick

In der aktuellen Episode von FatBoysRun quatschen Philipp und René über das Jahr 2016, was hat es gebracht, was hat man gemacht und was sind die Aussichten für 2017. Ausserdem besprechen wir folgende Produkte : Laufhose Elioplay Herren  Laufshirt Elioplay Herren Saucony Triumph ISO3 On Cloudflow Wir möchten Euch, für …

FatBoysRun Episode 69 – Joe Kelbel

Joe Klebel ist Ultraläufer, dennoch heisst sein Buch 100km für ein Bier. Der Börsianer verlor seinen Job, sein Geld und dennoch genügtem ihm seine Füße um die Welt zu entdecken. Über all seine Läufe und warum er nicht auf den namengebenden Gerstensaft verzichten möchte, redet er mit Philipp!

FatBoysRun Episode 68 – Robert Wimmer

Die aktuelle Episode FatBoysRun wird präsentiert von BRAINEFFECT Mit dem Gutschein-Code fatboysrun20 – erhaltet Ihr ein 20 Prozent Rabatt bei Eurer Bestellung des C8 Rocket Öls! Es ist wahrscheinlich einfacher die Ultras und Rekorde zu listen, die Robert Wimmer nicht gelaufen und gewonnen hat, da er ein schier unglaubliches Sammelsurium an …

FatBoysRun Episode 67 – Lutz Balschuweit

Lutz Balschuweit ist ein klassicher FatBoy. Mit knapp 160KG war der selbständige Berater, der gerne mal beim Geschäftsessen in die Vollen gelangt hat, eindeutig zu dick. Aus Gesundheitsgründen fing er mit dem Walken, später mit dem Laufen an. Einige Jahre später hat Lutz es vollbracht einmal den Äquator zu umrunden …

FatBoysRun Episode 66 – auf dem Boot

Girls und Boys, Philipp und ich haben uns mal wieder zusammen gefunden und folgende Themen für Euch bequatscht : http://www.berenloopterschelling.nl Herbst-Wald-Lauf 2016 Saucony Peregrine Brustlampe Decathlon  Barkley Marathon

FatBoysRun – Andrea Löw

Mein heutiger Interview-Gast ist die, um die Welt reisende, Historikerin Andrea Löw. Andrea beschäftigt sich natürlich nicht nur mit angestaubten Themen, sondern ist auch Läuferin aus Leidenschaft. Sie bereist die Welt und läuft immer und überall, sie möchte die Welt laufend erleben. In ihrem Blog http://www.runninghappy.de berichtet die Wahl-Münchenerin über sich und Ihr …

FatBoysRun – Runian #3

In der dritten Episode Runian hat René 3 Gesprächspartner/innen zu Gast! Tobias, 27 möchte mit René über Motivation und Laufen im Herbst sprechen Arianne, 32 hat Anfang des Jahres einen Startplatz beim Köln Marathon bei FatBoysRun gewonnen und berichtet über ihre Erlebnisse. Karl, Ende 20 möchte über die Aufarbeitung seines …

FatBoysRun Episode 65 – Flo vom Schnaufcast

Flo war ein dicker Teenie. Im Studium nur schlecht ernährt, viel gefeiert und geraucht kam er vor 4 Jahren zum Laufen. Vor dem Laufen war er dem Kraftsport verfallen und entdeckte im Fitness-Studio sein Interesse am Cardio. Schnell entdeckte er seine Liebe zu den Bergen, dem Klettern und dem Trail-Laufen. …

FatBoysRun Episode 64 – Rainer Koch

Rainer Koch ist Ultraläufer und hat als einziger Läufer sowohl den Trans-Amerika-Lauf, sowie den Trans-Europa-Lauf gewonnen. Mit Philipp redet er über seine Erlebnisse. Mehr zu Rainer Koch findet ihr auf ultrakoch.org

FatBoysRun Episode 63 – Marathon

Liebe Girls und Boys – hier Renés Bericht zum Essen Marathon ! Danke an alle die mir geschrieben haben – Danke an alle die mir die Daumen gedrückt haben ! Hier auch noch mal Philipps Buchtipp rund um das Thema Fasten! Ach ja, bitte hört die Episode komplett, denn Ihr …

FatBoysRun Episode 62 – Laufanalyse bei Molibso

Der rennende Reporter René war unterwegs und es hat ihn ins beschauliche Langenfeld ( Rheinland ) verschlagen. Eingeladen von der Firma Molibso, einem aufstrebendem Startup, durfte er die dort entwickelte Technik zur Laufanalyse einen halben Tag auf Mark und Bein prüfen. Aus diesem Grund wurde zu erst eine Laufanalyse Barfuss gemacht …

FatBoysRun Episode 61 – Mister 100K

Hier der Cast zum Taubertal100 und René´s Kurzbericht über den Halbmarathon in Köln! Danke an Marcus, Joachim und Alexandra! Das Bildmaterial stammt von den dreien, das meiste von unserer rasenden Reporterin an der Strecke!

FatBoysRun Episode 60 – Die Rennschnecke

Christina ist die Rennschnecke. Die Rennschnecke hat vor knappen 3 Jahren den Ausdauersport für sich entdeckt und ist nun leidenschaftliche Läuferin und Triathletin. Da Christina immer noch etwas Hüftgold hat und keinen Wert auf Bestzeiten und Alterklassen-Platzierungen legt nennt sie sich die Rennschnecke und bloggt munter über ihr dasein als …

FatBoysRun 59 – Vor dem Taubertal100

Hallo liebe Girls und Boys, kurz vor dem Taubertal100 und dem Köln Halbmarathon, haben wir uns noch mal zusammen gefunden um Philipps und René´s Planung für die jeweiligen Läufe zu besprechen und haben dort folgende Themen besprochen : Läuft bei mir – Podcast mit Michael Arend  Vimeo – The Wolpertinger …

FatBoysRun Episode 58 – Little Dessert Runners Club #3

Hallo Girls und Boys, Philipp und Wüstenfuchs Rafael haben sich zusammen gesetzt Little Dessert Runners Club #3 für Euch aufgenommen und jede Menge Dinge rund um Philipps Wüstenabenteuer besprochen!

FatBoysRun – Runian #2

In der zweiten Ausgabe von Runian rede ich mit folgenden Gästen über folgende Themen : Mit Julia, 27 rede ich über ihren Benefiz-Lauf in Stuttgart, bei dem sie erste geworden ist! Julia und ich, René planen aus diesem Anlass ein Hörertreffen Süd in 2017! Mit Danilo, 30 rede ich über …

FatBoysRun Episode 57 – Norman Bücher

Norman Bücher ist Ultra- und Adventure-läufer, Autor und Motivationsredner. Philipp plaudert mit ihm über seine vergangenen und zukünftigen Projekte, den Finama und das Laufen an sich. Checkt seine Webseiten Home http://www.extremsport-redner.de/

FatBoysRun Episode 56 – Der eine kommt, der andere geht

Nach Philipps Sommerpause und unserem illustrem Zusammentreffen auf einen Burger, geht René nun in seinen kleinen Urlaub. Vor dieser zweiwöchigen Podcast-Pause haben wir uns noch mal flott zusammengesetzt und über Philipps Vorbereitung auf den Taubertal100 gesprochen und René berichtet über die Revier-Trailrunners sowie die Xletix Challenge Ruhrgebiet. Danach gehen wir …