Wechselzone

Der Ausdauer Podcast
Episode107 – Die letzten Meter des ESS und ein Hamburg Insider

Während Thomas in Holland weilt, haben sich Lukas und Adrian zusammengesetzt und ein paar Themen besprochen. Adrians every single street neigt sich dem ende zu und beim Lukas steht der Hamburg Marathon vor der Tür. Lukas geht auf seine vergangene Marathonvorbereitung ein und hat sich ein Hamburg Insider eingeladen mit dem er die Strecke vom…

Episode106 – Powerman Alsdorf und Wechselzoneathlet Hennings Highlight

In der heutigen Episode bespreche wir den Powerman in Alsdorf, wo Thomas am Start war. Lukas war beim Canyon Pure Cycling Festiva und wir haben Henning am Start der beim Hannover Halbmarathon einen persönlichen Rekortversuch probiert hat. Wir wünschen viel Spaß. https://www.marathon-hannover.de/ https://www.canyon.com/de-de/ http://powerman-alsdorf.de/ Wie immer freuen wir uns über Feedback, Fragen, oder Anregungen Facebook:…

Episode105 – Sebastian Reinwand

Wir haben uns mal wieder einen Interviewgast eingeladen. Dieses Mal besucht uns Sebastian Reinwand in der Wechselzone. Wir haben uns über sein Training, die Umstellung von Marathonprofi auf Triathlonprofi, seine Ankündigung Sub8 und noch viel mehr unterhalten. Wir wünschen euch viel Spaß und wünschen Sebastian bei seinem Unterfangen viel Erfolg. https://www.instagram.com/srun87/?hl=de https://www.strava.com/pros/11182874 Wie immer freuen…

Episode104 – Harry Potter auf der Halbdistanz

Nachdem Lukas von seinem Londontrip zurück ist, berichtet er uns was es alles spannendes auf der Insel zu erleben gibt. Adrian erzählt vom momentanen Stand seines “Every Single Street” Vorhabens und beantwortet Hörerfragen dazu. Wir fragen uns: was macht den Reiz der Halbdistanz beim Triathlon aus? Wie sind unsere Erfahrungen? Und was sind die beliebtesten…

Episode103 – Triathlon und Familie

Lukas hat sich eine kurze Auszeit genommen. So haben Thomas und Adrian sich Henning als Verstärkung geholt und der bringt auch das heutige Thema mit. Wie bekommen wir als Hobbysportler unser Training und Familie unter einen Hut. Welche Probleme hat man dabei und wie Egositisch ist man dabei. Wir wünschen euch viel Spaß. Wie immer…

Episode102-Frühjahrslauf Gießen und Aquajogging

Der Lukas prüft seine Form in Gießen beim Frühjahrslauf, der Thomas zieht das Training noch mal an und erkundet Radstrecken in Nachbarländern und Adrian schwört auf Aquajogging. Viel Spaß mit der Episode 102!! http://eu.ironman.com/triathlon/coverage/detail.aspx?race=davao70.3&y=2019 http://eu.ironman.com/triathlon/coverage/detail.aspx?race=taiwan70.3&y=2019#axzz5j6uyeEEh Wie immer freuen wir uns über Feedback, Fragen, oder Anregungen Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Blogseite:http://wechselzonepodcast.de/ Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/

Episode101 – Eventisierung und Alltagsstress

In der heutigen Episode gehen wir auf unser Training der vergangenen Woche. Wir sprechen über die Eventisierung im Ausdauersport und wie der Alltagsstress sich auf unser Training auswirkt. Wir wünschen viel Spass. Wie immer freuen wir uns über Feedback, Fragen, oder Anregungen Facebook: https://www.facebook.com/Wechselzonejungs Email: wechselzonepodcast@gmail.com Blogseite:http://wechselzonepodcast.de/ Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/

Wechselzone von Null auf Hundert

Unsere Jubiläumsausgabe. Wir beleuchten unsere Anfänge und wie wir zu Podcasts gekommen sind. Ausserdem blicken wir voraus, wie sich Podcasts weiterentwickeln werden. Wir wünschen viel Spass. Wie immer freuen wir uns über Feedback, Fragen, oder Anregungen Facebook: Email: wechselzonepodcast@gmail.com Blogseite:http://wechselzonepodcast.de/ Strava: https://www.strava.com/clubs/wechselzonejungs Instagram: https://www.instagram.com/wechselzone_podcast/

Episode99 – Starterfeld Roth und Frankfurt und Schuhe Doping

Die Starterfelder für Roth und Frankfurt sind draußen und es sind echte Hochkaräter dabei. Ein weiteres Thema ist die neuste Generation der Laufschuhe. Sind es noch normal Laufschuhe oder ist es schon Doping. Das und noch mehr besprechen wir in dieser Episode. Viel Spaß. Wie immer freuen wir uns über Feedback, Fragen, oder Anregungen Facebook:…

Episode98 – HM Porz, Richtigstellung und Super League

Adrian ist ins lockernen Training eingestiegen und Thomas war beim Halbmarathon in Porz. Wir müssen noch Richtigstellen das es bei Zwift (noch) keine Echtgeld Währung geben wird und wie entscheidend die Wahl der Schuhe bei Profis ist. Dazu gibt es noch die Ergebnisse der Super League und Xterra in Südafrika. Viel Spass mit der Folge.…